Um emagrecimento sustentável começa com a mentalidade certa
Descubra os motivos responsáveis por fazerem pessoas de diferentes biotipos, idades e realidades diferentes engordarem. Volte a vestir as suas roupas preferidas e se sentir bem com o seu próprio corpo sem dietas radicais!
O ganho de peso está diretamente ligado a como você enxerga o seu emagrecimento.
- A maioria das pessoas não alcança os resultados que tanto deseja por fazer dietas extremamente restritivas.
- A preocupação excessiva com tudo o que você come cria uma relação negativa com a comida.
Para construir um emagrecimento sustentável, sem entrar em dietas malucas e contar as calorias, você precisa primeiro entender como o seu corpo funciona e mudar a sua mentalidade.
Descubra como você pode mudar para sempre a sua relação com o seu peso se inscrevendo no botão abaixo!
Se essa tem sido a sua realidade há algum tempo, é bem provável que você já desistiu do seu emagrecimento.
Se deparar com isso todas as vezes te deixa:
- Infeliz com o seu corpo e as medidas atuais
- Refém do efeito sanfona, o “perde e ganha” de peso
- Frustrada e descontando os sentimentos na comida.
- Sem autoestima e confiança no relacionamento.
- Longe das roupas coladas que tanto amava vestir.
- Desanimada para ir à praia, um dos seus hobbies preferidos.
Diferente do que a maioria das pessoas te diria, você não precisa entrar em uma nova dieta, ainda mais restritiva que a anterior, ou fazer mais exercícios para obter resultados.
Isso só vai te levar a mais uma tentativa de emagrecimento fracassada em sua vida.
Em vez de tentar vez após vez as mesmas estratégias, você precisa repensar os seus esforços se quiser alcançar resultados definitivos.
Entender como o seu corpo funciona e alinhar a sua mentalidade com as suas metas é um primeiro passo muito importante, e é para te mostrar isso que eu quero você no meu Instagram, dia 06/11, ao vivo, para falarmos sobre um emagrecimento sustentável, com resultados consistentes de verdade.
Aviso: A live NÃO ficará gravada! Sem replay para assistir depois.
- Usar aquele biquíni ou top na praia ou academia que está guardado no armário.
- Comer seus doces favoritos sem deixar de emagrecer.
- Construir um corpo definido e preparado para o próximo verão.
- Voltar a tirar fotos de corpo inteiro com roupas que sirvam bem.
- Saber o que precisam fazer exatamente para perder peso após tantas dietas.
- Deixar de ser escravas do fitness para perder uns quilinhos a mais
Preparei um evento online e gratuito dedicado a mudar a forma como você enxerga o seu emagrecimento.
A partir de agora, é você quem escolhe se vai continuar pulando de uma dieta maluca para a outra, sem resultados consistentes, ou construir um emagrecimento sustentável, com acesso a materiais complementares até o dia do nosso encontro.
O que ainda falta para você se inscrever?
Te ver por aqui quer dizer que está no caminho certo! Sou Daiana Parisato, e acredito que entender o próprio corpo é o primeiro passo para poder moldá-lo. Buscando revolucionar o tema da Saúde, me tornei influenciadora digital, impactando a vida de milhões de mulheres desde 2021.
Graduanda em nutrição e com mais de 1,6 milhões de seguidores nas redes sociais, descomplico a nutrição e também educo e inspiro meus seguidores a cuidarem de seus corpos, tanto no físico quanto no mental. Hoje, são mais de 2.500 alunos inscritos nos meus cursos, aprendendo todos os dias a conquistar uma vida mais saudável e equilibrada.