SENTIR CULPA AO COMER NÃO É NORMAL
MELHORE sua RELAÇÃO COM a comida!
Assista ao vídeo e entenda melhor!
SENTIR CULPA AO COMER NÃO É NORMAL
SENTIR CULPA AO COMER NÃO É NORMAL!
Se você se sente mal depois de comer um doce ou uma pizza eu tenho algo pra te dizer: isso não é normal. O Reeduque é um curso que vai te pegar pela mão e conduzir para construir uma base sólida para sua alimentação que vai te blindar e te dar segurança para nunca mais sentir isso, e se você ainda não conhece ele e não sabe se é pra você, aqui estão algumas das coisas que o Reeduque vai te ajudar a fazer
- Parar de sentir ansiedade alimentar
- Sair do efeito sanfona
- Parar de procrastinar sua reeducação
- Parar de ter uma má relação com seu corpo
- Parar de sentir culpa ao comer
Veja os alunos que já estão Reeducando seus hábitos!
Nossa o Reeduque salvou meu relacionamento com a alimentação, não é sobre fazer dieta, é sobre ter consciência. Tu é muito incrível Dai, obrigada 🫶🏻
Menina, iniciei ontem o Reeduque!!! (sim, já faz um tempinho desde que comprei 🤦🏼) Estou amando o conteúdo, super didático, me identificando com muitas coisas rss, principalmente no comer por ansiedade, já estou aplicando as dicas 🥰🥰🥰
Oi pessoal,
Eu treino muito há anos, faço muita dieta também. Eu tenho um corpo bem aceitável não posso reclamar. Meu problema sempre foi porque depois que eu começo a comer eu tenho muita dificuldade em parar, principalmente nas exceções de fim de semana. Esse sábado foi a minha primeira vez em uma festa infantil em que eu comi e não sai querendo vomitar, passando mal! Comi de forma contida pela primeira vez na vida, obrigada por isso Dai ❤ ps: ainda nem assisti todas as aulas!
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O método Reeduque
para saúde e consciência alimentar
Com o Reeduque você vai aprender a metodologia Daiana Parisato para consciência alimentar e reeducação de hábitos
Um conjunto de estratégias testadas e validadas por 1800 alunos meus, agora atualizado, o Reeduque é o passo a passo de fácil entendimento e que você consegue hoje mesmo começar a colocar em prática e transformar sua relação com a comida!
Veja o que você vai aprender no curso!
Como dar o Primeiro Passo!
- Módulo de aquecimento
- Entenda se você é saudável de verdade
- Como lidar com a procrastinação
- Como definir inegociáveis
Criar e Manter uma alimentação intuitiva!
- Fome e saciedade
- Manejo de exceções
- Comer emocional
- Metodologia do prato
Como Reeducar seu Comportamento!
- Disciplina
- Saúde mental
- Exercícios Físicos
- Como lidar com influências Externas
quem é a autora?
Daiana Parisato
Daiana Parisato é mentora do curso Reeduque, e criadora da metodologia utilizada no curso.
Influenciadora da área da saúde Daiana Parisato construiu um posicionamento forte nas redes sociais por ensinar um estiolo de vida e alimentação leves e descomplicados. Daiana conta com mais de 260mil seguidores no Instagram e mais de 1,5 Milhões de seguidores no TikTok, ela já ajudou mais de 1800 alunos nos seus cursos Reeduque e Método Me Nutre.
Daiana acredita que a saúde vai muito além dos planos alimentares, a saúde é um estilo de vida composto por espiritualidade, alimentação, mindset e exercício físico, e é justamente essa metodologia que ela ensina no Reeduque.
Veja os alunos que já estão Reeducando seus hábitos!
''(...) Eu vim de uma família obesa por parte de pai, fiquei que nem eles. (...) Como muitos jovens fazem: joguei todas minhas frustrações na comida. (...) Já tinha tentado mil e umas dietas, com e sem nutri e acontecia exatamente oq a Dai fala: ganhava tudo de novo e mais um pouco.
Então eu já acompanhava a Dai e decidi dar uma chance pro Reeduque. (...)
Comecei ali a minha jornada, confesso que achava q não ia conseguir
Pois bem: Corta pra mim, abril/2023 com 78,20kg e 46 treinos realizados kkkk
Sim. eu perdi já 10kg
Mas sabe, isso não é nem o que me deixa feliz
Pela primeira vez eu consigo me enxergar alcançando meu objetivo
Pq eu já tentei inúmeras vezes emagrecer
E nunca consegui
Sempre restringia demais, falhava e chutava o balde (pra bem longe)
Fazia algo completamente insustentável
E hoje, eu consigo ver eu estou caminhando bem devagar
Mas estou chegando à algum lugar
Mas eh mto bom ver resultado estético aparecendo, entrar em roupas que não serviam mais , tirar fotos de corpo e gostar dessas fotos
Então
Só agradeço dai
Não tenho mais o que dizer
Pq vc me mostrou que eu consigo trilhar um caminho (que não precisa ser perfeito e muito menos igual ao de todo mundo)
Um caminho sustentável e que vai me trazer mta saúde 🥰
Conheça os módulos do Reeduque!
módulo
01
Aquecendo os motores
Entenda o que é a verdadeira saúde e descubra se você é ou não de fato saudável.
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02
Comportamental
Neste módulo que é o principal do curso você vai aprender sobre como funciona o processo de reeducação e adquirir todas as ferramentas necessárias pro seu processo.
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03
Desafios
Aqui você vai ter acesso a diversos desafios que tem como objetivo te ajudar a colocar em prática tudo o que você aprendeu no módulo comportamental
módulo
04
Aulas Extras
Neste módulo você vai ter acesso a temas complementares que vão te ajudar no processo de reeducação.
E Além Disso Ainda Temos 2 Bônus Exclusivos!
MÓDULO DE PSICOLOGIA ALIMENTAR
Como sabemos que muitos de vocês podem ter dificuldades em entender como o nosso psicológico encara a alimentação, trouxemos uma especialista em psicologia alimentar para entregar um módulo bônus focado em psicologia alimentar. O módulo tem foco em 3 tópicos fundamentais para entender como nosso cérebro lida com os alimentos e os diferentes tipos de refeições presentes no nosso dia a dia.
Organização de Cozinha com Janna
Neste bônus exclusivo você vai aprender a montar um calendário de cardápios e fazer sua alimentação saudável no dia a dia ser ainda mais prática e gostosa com uma influenciadora do mundo fitness famosa por fazer receitas fit que dão água na boca. Venha aprender a organizar seu dia a dia na cozinha com Janna Thoen.
Você não tem nada a Perder!
O Reeduque tem garantia incondicional de 7 dias.
Você pode assistir todas as aulas e ter acesso ao bônus exclusivo. Se por qualquer motivo você não ficar satisfeito com o curso, basta entrar em contato com a minha equipe de suporte e solicitar o reembolso do valor investido.
Você receberá de volta cada centavo que pagou.
Como eu acesso o curso?
Você vai receber o acesso ao curso no email que cadastrar na página de pagamento imediatamente após a confirmação do pagamento, depois de abrir o email você sempre terá acesso ao curso pela Hotmart.
Por quanto tempo eu tenho acesso ao curso?
O acesso ao curso é vitalício, você terá acesso a ele sempre que quiser na plataforma da hotmart.
Quanto tempo de duração tem o curso?
O Reeduque pode ser consumido na velocidade que você desejar, o acesso ao curso é imediato após a confirmação do pagamento. O curso possui mais de 20 aulas e 30 desafios para serem realizados ao longo de 30 dias diferentes.
Para quem é o Reeduque?
O Reeduque é para todos que buscam ser mais saudáveis e ter uma relação melhor com a alimentação, mas não sabem por onde começar. O Reeduque também é para quem já fez várias dietas mas sempre acaba voltando à estaca zero quando o assunto é alimentação saudável.
E se o Reeduque não for pra mim?
Disponibilizamos uma garantia de 7 dias para todos que entram no Reeduque, dentro deste período você pode experimentar o quanto quiser e assistir todas as aulas que desejar do curso, e se ainda assim não for pra você você pode solicitar o reembolso integral do valor do curso.
Como funciona o curso?
O Reeduque é um curso 100% online onde você vai aprender tudo o que precisa saber para desenvolver uma alimentação saudável e melhorar sua relação com o seu corpo e com os alimentos. O curso pode ser assistido na velocidade que desejar e estará sempre a sua disposição na sua conta hotmart.
Sou menor de idade, posso fazer o Reeduque?
Sim, todos podem fazer o Reeduque, mas caso seja menor de idade recomendamos que consulte um responsável legal antes de entrar no curso.
Ainda tem dúvidas se o curso é para você?
Fale agora no whatsapp com a minha equipe e vamos tirar todas suas dúvidas que você ainda tem sobre o curso.